英式早餐 营养丰富的英式早餐味道棒

栏目:军事 来源:荆门新闻网 时间:2024-06-11

吃惯了中式早餐的朋友,有没有想尝尝其他国家的早餐是什么味呢?英式早餐味道就很不错,那么大家知道英式早餐的做法吗?下面小编就为大家介绍一下英式早餐怎么做好吃吧。  英式早餐营养搭配齐全,多吃对人体有很大好处,下面大家就一起来看看如何制作美味的英式早餐吧。  做法一  材料  香肠,鸡蛋,切片面包,胡椒粉,盐。  做法  1、准备好香肠、鸡蛋和面包片。  2、平底锅放入少量油,待油热,放入香肠煎熟,盛出,切段,放入盘中,将两个鸡蛋打入锅中,单面煎熟,盛出,放入盘中。  3、面包放入吐司机中烤至两面金黄,表面酥脆。  4、用刀将烤好的面包片切成三角形即可。  做法二  材料  土豆泥材料  土豆,黄油20克,奶油30克,牛奶40克,盐,黑胡椒碎。  芝式烤肠材料  脆皮肠,芝式,培根,沙拉、黄椒,红椒,洋葱,香葱,盐,糖,黑胡椒碎,橄榄油。  做法  土豆泥做法  将土豆去皮切大块加冷水煮(锅中要加一小勺的盐)。约煮15-20分钟。可以用筷子扎一下熟了就出锅,沥水。  黄油加入奶油,隔水或用微波炉低温溶化即可。加入土豆中,再加牛奶,把土豆压碎(如果想吃软滑的土豆泥可以都加一些奶)。最后加盐和黑胡椒碎调味。  芝式烤肠做法  将脆皮肠中间划开(3/4),中间夹入芝式,最后用培根卷好。可用牙签固定。  煎锅中入底油。煎至两面金黄即可。  沙拉做法  将所有配料切成小丁,加入盐,糖,黑胡椒碎,橄榄油调味即可。

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