粉红杀手逼近“80后”

粉红杀手逼近“80后”_

常常熬夜加班、美容不当、乱吃烧烤等高热量、高脂肪食品，这些不当日常行为可能容易引发乳腺癌。虽然目前乳腺癌的确切病发缘由至今不明，但诸多隐患可能威逼着女性健康……据卫生部调查显示，乳腺癌是上升幅度最快的恶性肿瘤之一，仅次于肺癌，目前已步入每一年2%至3%的快速增长期。

隐患1

长时间穿紧身美体内衣、盲目挤乳沟，可能引发乳腺增生等疾病。不少女性热中穿上塑身亵服，以达到短期立即美体的效果。但事实上，在盲目“挤出性感”的同时，可能不利健康。

长时间挤乳沟的结果可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅。虽然目前临床上暂时还没有大量病例和比较实验，能证实亵服压迫就一定会致使乳腺增生这1说法，但女性在睡觉时还穿着塑身内衣，这肯定不好。

隐患2：“烟酒女、熬夜女”成高危人群

很多“80后”年轻女性工作压力大、生活节奏快，吸烟喝酒，白天睡懒觉、晚上熬夜，上班从早到晚都是久坐不动，饮食热中高蛋白、高脂肪的洋快餐，这些不良生活方式使年轻女性罹患乳腺癌的风险不断加大，尤其是“烟酒女、肥胖女、熬夜女”等高危人群最危险。

另外，常常吃油炸食品、过度吸烟、过量饮酒等，也可能增加乳腺癌的得病概率。常常食用高热量、高脂肪、高糖分的食品，还会致使体重增加、过度肥胖，乃至引发糖尿病、高血脂、高血压。建议女性朋友多运动，可降低乳腺癌的发病率。如果是怀孕前出现的乳腺纤维瘤，应引发警惕，以免怀孕后、分娩中病情发展，乃至恶化。

隐患3

不当美容致使过量接触含有雌激素的化妆品，城市女性生育时间推后，乃至还有女性盲目服用含有雌激素的保健品，以及过量食用烧烤食品等，这些与乳腺癌增多不无关系，都可能诱发乳腺肿瘤发生。

对得了小叶增生的女性饮食上要多吃蔬菜、少吃含咖啡因的食品和饮品，更不要滥用保健品。平常可多吃些豆制品。每天喝一杯豆浆能有助预防乳腺癌。但如果买来豆浆机每天把豆浆当茶水喝，反而可能导致乳腺癌病发上升，尤其是绝经后的女性应适量喝豆浆。

专家提示

■乳腺体检初期预防

肿瘤医院乳腺外科主任邵志敏教授提示，对35岁以上的女性，在健康体检时，建议加入钼钯X射线检查项目；对于35岁以下的女性，建议每一年做一次B超检查；对乳腺癌高危人群，如有一级亲属乳腺癌家族史、月经初潮过早、有乳腺癌前期病变等女性，开始接受乳腺钼靶X线普查的年龄可适当提早。

■隆胸女性应综合体检

对于想隆胸整形的女性，除应到正规机构隆胸整形外，还应定期接受体检，建议请整形外科专家和专业乳腺肿瘤外科专家一起体检。

[责任编辑：Ever]