产后月经不规律怎么办

产后月经不规律怎么办_母婴频道

一些新妈妈在产后月经恢复以后，发现自己的月经非常的不规律，有的女性可能不太注意，而有一些妈妈就会忧心忡忡，那末，产后月经不规律到底有没有问题呢。

新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引发。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等，这些缘由都可能使产后来经时间不规律。

预防医治办法

平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长时间来经时间不规律，建议去查明具体缘由再做相应的医治。

TIPs:新妈妈可以根据自己的实际情况自我调养：

1.注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

2.生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。

3.参加活动，避免过于安逸，造成懒散。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

4.在用药的同时配合饮食治疗，便可减少素药对人体的伤害，又能“补益精气”，从而提高医治效果。

如果发生产后月经不规律的现象最好及时就诊检查。为了预防这类现象的产生，妈妈们要注意保持愉快的心情和规律的运动，这些对产后女性生理恢复有着重要的意义。